Sumérgete en el lenguaje de tu cuerpo
¿Alguna vez has dejado de oír las notas musicales de una melodía para escuchar las notas de tu propio cuerpo?
Cuida tu corazón: 8 consejos para mantenerlo sano
No te quedes de brazos cruzados, comienza a cuidar a tu corazón (y el de tus seres queridos) hoy mismo, un paso a la vez, ¡y no te detengas!
Poesía: Quién es mi madre
Ma. Patricia Herrera Gamboa Mi Madre es inspiración de poetas, letras mágicas de canciones, que no pueden…
Actívate con Pensionados Azteca
La conexión entre mente y cuerpo es más poderosa de lo que creemos. Hoy te compartimos pláticas y talleres presentados por Pensionados Azteca, como parte de esta nueva sección dentro del Portal del Adulto Mayor.
Esos “olvidos” de tu familiar podrían ser signos de Alzheimer
Mantente alerta de estas señales que podrían parecer normales por la edad pero son realmente un tipo de demencia, como el Alzheimer.
Un padre del corazón…
Ma. Patricia Herrera Gamboa Sé que no llevo tu sangre en mis venas, pero tengo tu amor…
¿Qué es una arritmia ventricular? Síntomas, diagnóstico y tratamientos
Una arritmia ventricular es un latido cardíaco rápido que se origina en la cámara inferior del corazón y puede poner en peligro la vida.
Este Es El Tiempo Que Tarda Tu Esqueleto en Regenerarse
Las células óseas de tu cuerpo no son las mismas con las que naciste; el cuerpo está constantemente produciendo nuevas para recuperarse.
5 De Los Mejores Ejercicios Para Personas Mayores
No es necesario seguir un régimen de entrenamiento de Iron Man para obtener los beneficios para la salud de la actividad física.
