En tu cuerpo puedes encontrar estos signos de evolución
La evolución nos ha llevado por un largo camino, pero ciertos rasgos físicos y reacciones naturales nos recuerdan nuestras antiguas raíces.
Browsing Category
Salud y Nutricion
93 posts
Crisis que pueden detonar afectaciones en la salud mental de la mujer
Las mujeres atraviesan diversas crisis a lo largo de su vida. Cada una tiene puede tener factores de riesgo para un cuadro depresivo.
Esto pasa en tu cuerpo cuando evitas los alimentos procesados
Los alimentos procesados que más consumimos: cereales, galletas, sopas instantáneas, caldo de pollo en polvo, papas fritas y pan de caja.
Señales de que tu hígado podría estar en problemas
Si alguno (o todos) de estos signos te suenan familiares, podría ser el momento de visitar a un médico para hacer una revisión de tu hígado.
Secretos repugnantes de los alimentos procesados
¿Por qué gusta tanto comer un alimento procesado? ¿Sabes cómo se hace la leche condensada, la mortadela, la gelatina o las papas Pringles?
Aprovecha los mejores alimentos para evitar que tus arterias se obstruyan
Ciertos alimentos actúan como medicamentos para los vasos sanguíneos, estos son los mejores para prevenir las enfermedades cardíacas.
¿Es verdad que comer aguacate después de un coraje te hace daño?
El aguacate es uno de los alimentos más nutritivos que existen, así como una de las frutas más saludables para nuestra salud.
Estos alimentos protegen tu cerebro a lo largo del tiempo
El cerebro necesita una buena cantidad de nutrientes para funcionar de manera adecuada. Este órgano consume el 20 por ciento de la energía.
Esos “olvidos” de tu familiar podrían ser signos de Alzheimer
Mantente alerta de estas señales que podrían parecer normales por la edad pero son realmente un tipo de demencia, como el Alzheimer.
¡No es tarde para aprender a nutrirte!
Actualmente existen muchos mitos acerca de los alimentos y de las dietas, por esto mismo, es de suma importancia aprender de nutrición, aprender la función y la importancia de los diferentes grupos de alimentos y aprender que una buena dieta te puede cambiar la vida.
