¿Viajes largos? Estos ejercicios activan tu circulación y evitan ¡un trombo!
Viajar por más de cuatro horas puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre. Estos ejercicios ayudan a que la sangre fluya mejor.
Browsing Category
Vida diaria
92 posts
Crisis que pueden detonar afectaciones en la salud mental de la mujer
Las mujeres atraviesan diversas crisis a lo largo de su vida. Cada una tiene puede tener factores de riesgo para un cuadro depresivo.
¡También nuestro planeta necesita una manita!
Si hay una generación que nos puede regresar al equilibrio son los Adultos Mayores con su sabiduría y ejemplo.
7 razones, respaldadas por la ciencia, para sonreír más
¿Demasiado estresado para sonreír? ¿Por qué la sonrisa triunfa en todos los aspectos de tu vida y cómo puedes cultivar este feliz hábito?
La importancia de apreciar el arte
Según el Profesor Semir Zeki, neurobiólogo que trabaja en Londres dice, que cuando apreciamos obras de arte, la parte del cerebro que se estimula es la misma que cuando nos enamoramos.
Estos son los beneficios para la salud que tienen los abrazos
Los abrazos pueden ser un estimulante para la salud sorprendentemente poderoso. Por ejemplo, reducen los niveles de estrés y tensión.
8 alimentos que fueron inventados por accidente
Agradece a estos amantes de la comida porque por ellos tenemos estos alimentos, no importa si por accidente se tropezaron con ellos.
Poesía: Detente mamá…
Ma. Patricia Herrera Gamboa Detente Mamá, deja que la vida siga, deja que se empañen los cristales,…
10 datos extraños sobre la lluvia
Dónde llueve ácido sulfúrico, por qué algunas lluvias nunca caen al suelo y más datos que nunca supiste sobre la lluvia.
Por qué el mundo necesita tanto a las abejas
¿Cómo sería el mundo sin las abejas? Nadie sabe, pero el costo de los alimentos aumentaría porque los agricultores tendrían que polinizar”.
Lo que debes dejar de creer sobre ti después de tus 50
Ya no te vistes como antes ni manejas el mismo auto que hace dos décadas, ¿por qué te sigues castigando por las mismas cosas?
