Geronte Ludens: El Juego y Su Importancia En Los Adultos Mayores
Cuando se vive con la consciencia lúdica todas las actividades se pueden hacer de formas divertidas. Por eso mi propuesta de convertirnos en Geronte Ludens.
5 De Los Mejores Ejercicios Para Personas Mayores
No es necesario seguir un régimen de entrenamiento de Iron Man para obtener los beneficios para la salud de la actividad física.
10 Mitos Sobre la Salud Mental Que Son Necesarios Aclarar Ya
Es fácil descartar los problemas de salud mental como “todo está en tu cabeza”. Eso es injusto, también contraproducente e incluso peligroso.
6 Factores en tu Estilo de Vida que Aumentan tu Riesgo de Osteoporosis
Reducir el riesgo de osteoporosis es tan simple como dar una caminata de 15 minutos al mediodía, reducir la sal y algunos otros consejos.
Hagamos Sonreír al Mundo Aprendiendo a Contar Chistes
Se ha visto que si una persona padece depresión, pero tiene un animal de mascota, éste puede ayudarla a enfrentar mejor el trastorno mental.
Flores, plantas, pájaros y hospitalidad en este recorrido por los Patios de Córdoba
El Portal del Adulto Mayor te lleva a La Fiesta de los Patios de Córdoba de forma virtual…
¡Sonríe! Cuando Eras Peque lo Hacías 400 Veces al Día
Una sonrisita por favor… ¿Sabías que el cerebro no distingue entre una sonrisa espontánea y una intencionada? Esto…
La Toma de Zacatecas, un parteaguas ¡Deslumbrante!
Zacatecas ¡Deslumbrante! es un lugar que puede jactarse de ser parte decisiva de la historia de México. Sus…
Manuel Felguérez, el Monstruo Creativo
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Museo de las Máscaras en Zacatecas
El museo Rafael Coronel en la ciudad de Zacatecas alberga la colección más grande de máscaras en todo…
